كافيات فتيات يجمع كل فتاة عربية هنا لنرتقي ونتعلم ونتسلى
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 علاج القولون العصبي وانتفاخ المعدة بالاعشاب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Safa Alrooh Milena‎
Admin
Admin


انثى القوس عدد المساهمات : 30
العمر : 24
تاريخ الميلاد : 26/11/1992
هواااياتي :
مزاآآجي :
المهـنة :
علم دولتي :
المزاج : مخربة ههه
العمل/الترفيه : التصميم التأليف القفز عالحبل تصفح الخرائط
رسالة SMS قيمة :
تاريخ التسجيل : 17/09/2011

مُساهمةموضوع: علاج القولون العصبي وانتفاخ المعدة بالاعشاب   الجمعة سبتمبر 30, 2011 5:12 pm

القولون العصبي والغازات المعاناة والعلاج

الكثير
يعاني من متلازمة القولون العصبي والغازات مما يسبب لهم تعب والام ومغص
والشعور بالامتلاء كثيرة الاعراض ايضا فترات من الاسهال وفترات من الامساك
اعراض كثيرة اضطرابات الجهاز الهضمي سوء الهضم الشعور بالغثيان والكثر من
الاعراض تختلف من شخص لاخر.



متلازمة
القولون العصبي لا تسبب أي خطورة على الحياة. وكذلك لا تؤدي مطلقا إلى أي
مرض خطير على المدى البعيد . ومن الممكن السيطرة على كثير من هذه الأعراض
المزعجة لدى الكثير من المرضى باتباع التعليمات التالية:


اولا نصائح لاصحاب القولون العصبي:
1- القلق والتوتر والضغوط النفسية يجب التخفيف منها للحد الادني واشغال وقت الفراغ بالهويات المفيدة.
2- نوعية الاطعمة الحمص، الفول، الفلافل،العدس ينتج عن هضمها كميات من الغازات المسببة للإضرابات الهضمية ولذلك يتوجب القليل منها .
3- صعوبة هضم سكر الحليب الموجود في الحليب
4- التقليل من مضغ العلكة والتي تساعد على ابتلاع كمية كبيرة من الغازات أثناء عملية المضغ .
5- المشروبات الغازية: بأنواعها المختلفة حيث أنها تحتوي على كميات من غاز
ثاني أكسيد الكربون مما يؤدي إلى انتفاخ في منطقة البطن واضطرابات في
الجهاز الهضمي .
6- مضغ الطعام جيدا وعدم الإسراع في أكل الطعام.
7- وتجنب الوجبات السريعة، والوجبات الدسمة والوجبات المحتوية على كميات كبيرة من البهارات والفلفل الحار .


طبيب دوت كوم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://cafe-girls.moontada.net
 
علاج القولون العصبي وانتفاخ المعدة بالاعشاب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كافيات فتيات :: آدام وحـواء وصحة :: منتدى الصحة-
انتقل الى: